Vous sentez-vous tout le temps fatigué sans faire le moindre effort ? Avez-vous des palpitations cardiaques ? Si votre réponse à ces questions est oui, il peut y avoir des niveaux élevés d’acidité dans vos fluides corporels. N’ignorez pas ces signes alarmants que votre corps vous envoie.
Chaque organe du corps est susceptible d’être affecté par l’acidité. Nos poumons, os, cerveau, cœur, foie, reins, estomac, intestins et peau. Découvrez dans cet article, les 4 signes flagrants que votre corps est trop acide et comment y remédier.
Qu’est-ce que l’acidité ?
Les liquides aident le corps à bien fonctionner. Sans eux, il ne peut pas dégrader les aliments ou transporter les nutriments nécessaires. Ils doivent rester à un certain niveau pour éviter d’endommager vos organes. Les experts mesurent les niveaux d’acide avec un marqueur connu sous le nom de pH qui peut déterminer notre état de santé global – et si nous sommes ou non à risque de maladie grave.
pH normal de la salive : de 7 à 7,5
pH normal du sang : de 7,35 à 7,45
pH normal de l’urine : entre 5,8 et 6,2. (L’urine étant normalement acide)
(Les lectures inférieures à 5 indiquent une acidité élevée)
Pour le Dr Warburg, un taux de pH normal dans le corps serait dans les environs de 7,365. Et tout autre milieu inférieur à 6 serait idéal pour la propagation des cellules cancéreuses.
Quelques problèmes de santé liés à une acidité élevée dans le corps :
- Gencives sensibles et enflammées
- Immunodéficience
- Problèmes respiratoires, essoufflement, toux
- Faible énergie et fatigue chronique
- Troubles cardiovasculaires comme la constriction des vaisseaux sanguins
- Problèmes cardiaques, arythmies, accélération du rythme cardiaque
- Obésité et diabète
- Infections de la vessie et des reins
- Nausées, vomissements, diarrhée
- Maux de tête, confusion, somnolence
Les 4 signes flagrants que votre corps est trop acide :
- Fragilité osseuse
Trop d’acide dans le corps peut conduire à la perte de minéraux essentiels qui aident les organes à fonctionner car le sang absorbe alors les éléments alcalins dans les os pour que le corps puisse faire face à cette acidité. L’un d’entre eux est le calcium, le minéral nécessaire pour renforcer les os. Le manque du calcium conduit à une structure osseuse affaiblie, autrement appelé ‘’ostéoporose’’.