La constipation et ses conséquences sur la santé humaine

La constipation est un trouble de la digestion qui est dû à un ralentissement ou un arrêt du péristaltisme intestinal, c’est -à -dire le processus de poussée des aliments dans les intestins jusqu’à la sortie. Si la plupart du temps les causes sont bénignes comme une maladie du quotidien, un épisode d’anxiété et de stress et que ce trouble se dissipe rapidement, il ne faut pas pour autant la prendre à la légère. 

La constipation peut avoir plusieurs effets néfastes sur la santé si elle n’est pas traitée efficacement. Lorsque les selles restent trop longtemps dans le côlon, cela peut entraîner une absorption accrue d’eau, ce qui les rend dures et difficiles à évacuer, ce qui peut causer des douleurs et de l’inconfort lors de la défécation.

Les symptômes suspects

Quand une constipation entraîne des complications, il y a souvent des symptômes qui vous mettent la puce à l’oreille.

• Vous ressentez une douleur au niveau du ventre trop persistance ou trop intense
• Vous avez des glaires
• A la constipation se succède une diarrhée qui laisse de nouveau place à une constipation et ainsi de suite
• Il y a du sang dans vos selles
• Vous avez des fuites de selles incontrôlables

Ces symptômes sont le signe de complication ou de maladie sous-jacente plus grave qu’une simple constipation alors consultez un médecin aussi rapidement que possible

Quelles peuvent être les complications plus graves ?

Vous avez sûrement déjà entendu parler d’occlusion intestinale, un phénomène qui arrive quand les selles se sont trop accumulées dans les intestins et créent un blocage total dans une partie de l’intestin. Cette pathologie peut dégénérer et être très dangereuse. Elle se manifeste la plupart du temps par des vomissements et un enchaînement diarrhée et constipation. Ce problème nécessite parfois une opération alors vous devez vous faire soigner de toute urgence.

Hémorroïdes ou fissures anales : Quand vous êtes constipé, les selles s’accumulent dans les intestins et créent donc une pression, notamment dans le rectum. Cette pression peut donc entraîner des fissures anales et favorise la formation d’hémorroïdes à cause de l’obstruction de la circulation sanguine dans cette zone sensible. Douloureux et gênant, ces problèmes nécessitent également les conseils d’un médecin.

Incontinence fécale : Étant donné que la constipation favorise l’accumulation de matière fécale dans le rectum, elle peut aller jusqu’à provoquer une incontinence fécale, c’est -à -dire une incapacité à contrôler ses selles. Il faut donc absolument régler ce problème de constipation et consulter un médecin car ce n’est pas le seul facteur d’incontinence. (www.compagnie-des-sens.fr)

La constipation chronique peut entraîner une accumulation de toxines dans le corps, ce qui peut provoquer des maux de tête, une mauvaise haleine, une peau terne et des troubles gastro-intestinaux. Elle peut également entraîner des hémorroïdes, des fissures anales et dans les cas les plus graves, des complications telles que des occlusions intestinales.

Il est important de traiter la constipation dès ses premiers symptômes en adoptant une alimentation riche en fibres, en buvant suffisamment d’eau, en faisant de l’exercice régulièrement et en évitant de retarder le besoin d’aller à la selle. Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un traitement adapté   

                                                                                    Fabrice NOUZIANYOVO, JSTM